Updated at: 13-02-2020 - By: Ngoc Sinh

Hơn 80% nam giới đều ít nhất mộng tinh một lần trong đời, đủ để hiểu là hầu hết các anh đều dính phải tình trạng này. 

Mộng tinh không có gì là xấu, nhưng nếu mộng tinh không kiểm soát, ngay cả khi cơ thể bình thường, thần kinh tỉnh táo mà vẫn có hiện tượng mộng tinh, rỉ tinh thì lại hết sức nguy hiểm. Các quý ông cần có cho mình những kiến thức và sớm có đề phòng nếu mộng tinh, hiện tượng cương cứng xuất hiện quá nhiều lần. 

MỘNG TINH LÀ GÌ

MỘNG TINH LÀ GÌ

Thú thật với các anh là ai ai cũng đều biết triệu chứng của mộng tinh và có thể khái quát mộng tinh là gì. Mộng tinh đơn giản là hiện tượng xuất tinh không kiểm soát khi cơ thể đang trong giấc ngủ (trạng thái nghỉ ngơi và tĩnh dưỡng).

Mộng tinh hoàn toàn có thể xảy ra khi bạn có giấc mơ “ướt át” về một cô nàng nào đó hoặc do nhiều nguyên nhân khác (mệt mỏi, căng thẳng quá độ, dồn nén lâu ngày,…).

Hiện tượng này khiến nhiều anh xấu hổ, đặc biệt là các bạn đang trong độ tuổi dậy thì, chưa từng biết hoặc nghe nói về vấn đề này. Thậm chí ở các quý ông cũng gặp tình trạng “mặt đỏ tía tai” khi đang nằm cạnh đối phương mà lại “ra” không kiểm soát như vậy.

Tuy nhiên, mộng tinh là một hiện tượng hết sức bình thường, báo hiệu cậu em hoạt động tốt, hoàn toàn khỏe mạnh nên các quý ông đừng quá lo lắng nhé!

NGUYÊN NHÂN MỘNG TINH

Thực tế có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến mộng tinh. 

Trong đó, nguyên nhân chính khiến mộng tinh nhiều là trong giai đoạn dậy thì, hormone Testosterone được sản sinh quá nhiều, có phần thừa thãi mà không được “xả” nên cơ thể tự đào thải bằng cách phóng tinh trùng khi mơ vào buổi đêm.

Ngoài ra, cũng có những nguyên nhân khác khiến việc mộng tinh xảy ra, kể cả khi cơ thể không thừa tinh binh, đó là:

  • Cơ thể phải chịu mệt mỏi, căng thẳng thần kinh kéo dài.
  • Không được đáp ứng đủ nhu cầu tình dục, khiến cơ thể luôn trong trạng thái hưng phấn khó kiểm soát
  • Mặc quần áo, đặc biệt là quần lót quá chật khiến cậu nhỏ dễ bị kích thích.
  • Mộng du, nằm mơ và từ đó dẫn đến hành động “thủ dâm không kiểm soát”.
  • Ăn uống kém khoa học, khiến cơ thể bị rối loạn nội tiết và tín truyền xung thần kinh.
  • Xem nhiều văn hóa phẩm đồi trụy, phim sex trong ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
  • Lạm dụng các loại thuốc kích dục, rượu bia, các chất kích thích khác.

Theo các nghiên cứu từ tiến sĩ, dược sĩ và giáo sư đầu ngành, việc mộng tinh thường xuyên chỉ nên xảy ra ở nam giới từ 12 – 20 tuổi. Hiện tượng này giảm dần khi nam giới đến tuổi 30, đặc biệt là khi đã có người yêu hoặc lập gia đình rồi.

Nếu ngoài 30 bạn vẫn thường xuyên gặp tình trạng này thì nên tìm cách chữa mộng tinh tai nhà hoặc tham khám bác sĩ sớm để biết rõ nguyên nhân và cách điều trị.

MỘNG TINH LÀ TỐT HAY XẤU

MỘNG TINH LÀ TỐT HAY XẤU

Như chúng tôi đã đề cập ở trên, dù mộng tinh khiến bạn có phần khó chịu và xấu hổ, nhưng thực tế là lại hiện tượng bình thường, không ảnh hưởng gì tới sức khỏe. 

Cơ thể chỉ đang cố gắng hoạt động đúng nguyên tắc “thiếu bù, thừa thải” chứ đây không phải là bệnh gì to tát cả.

Tuy nhiên, một hoặc hai, tối đa là ba lần trong 1 tuần (3 lần chỉ nên xảy ra ở nam giới dậy thì và không quá thường xuyên, tuần nào cũng thế) là bình thường, nhưng nếu nhiều quá thì lại liên quan đến vấn đề sinh lý bạn nhé!

Nếu bạn không phải là người có quá nhiều ham muốn thì mộng tinh quá nhiều có thể do các nguyên nhân phía trên (mệt mỏi, căng thẳng, chế độ sống thiếu khoa học) gây ra, cần thăm khám hoặc tự điều chỉnh, phát hiện vấn đề ở đâu để đưa ra cách chữa mộng tinh tốt nhất.

Còn nếu do sinh lý bạn cao, cao hơn người bình thường và bạn đang nỗ lực kiểm soát việc ham muốn quá nhiều này thì chính bản thân bạn nên loại bỏ bớt các loại sách, báo, video khiêu dâm, hạn chế tối đa việc tiếp xúc với các tác nhân khiến cậu nhỏ “chào cờ” và mộng tinh giữa đêm khuya.

Sớm có đối tác và thực hiện quan hệ đều đặn để cơ thể không mất kiểm soát như vậy nữa.

MỘNG TINH CÓ TÁC HẠI GÌ, CÓ BỊ VÔ SINH KHÔNG

MỘNG TINH CÓ TÁC HẠI GÌ, CÓ BỊ VÔ SINH KHÔNG

Bên cạnh đó, các anh hay bị mộng tinh cũng rất hay lo xa, không biết mộng tinh rồi có bị mất cảm giác không, có khiến yếu sinh lý, vô sinh không hoặc đây có phải là rối loạn cương dương khởi điểm không.

Xin thưa là các quý ông hãy yên tâm, đây vẫn chỉ là biểu hiện hết sức bình thường, nếu có thì chỉ gây ra một vài tác hại không đáng kể như sau:

  • Gây ảnh hưởng tâm lý của các anh, khiến các anh hoang mang, cảm thấy phiền hà và mất giấc buổi đêm.
  • Tâm lý mất tự tin, cảm giác có lỗi với đối phương nếu bạn đang trong một mối quan hệ.
  • Suy nhược cơ thể, đặc biệt là sức khỏe, cơ thể rệu rã do mộng tinh quá nhiều, ảnh hưởng đến mọi mặt trong cuộc sống.
  • Nếu mộng tinh do thói quen sinh hoạt xấu thì lâu dần sinh lý của các quý ông sẽ thực sự bị ảnh hưởng.

Các anh cũng đừng lo lắng vì ngay dưới đây thôi, vinadoctor đã tìm kiếm và tổng hợp lại hết các cách chữa mộng tinh tại nhà đơn giản mà hiệu quả nhất. Sớm áp dụng thì cơn ác mộng này chắc chắn sẽ biến mất.

CÁCH CHỮA MỘNG TINH TẠI NHÀ

MỘNG TINH LÀ DO THÓI QUEN SINH HOẠT

MỘNG TINH LÀ DO THÓI QUEN SINH HOẠT

Nếu việc mộng tinh là do thói quen sinh hoạt gây ra thì có các vấn đề sau các anh nên lưu ý để giảm thiểu tần suất mộng tinh diễn ra nhé:

THƯỜNG XUYÊN CHO ĐẦU ÓC THƯ GIÃN

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc căng thẳng quá độ sẽ khiến nam giới mộng tinh nhiều hơn. Bởi vậy, bạn cần đến các liệu pháp làm giảm thiểu căng thẳng như: massage thư giãn, nghỉ ngơi điều độ, ngủ đủ giấc, tập thể dục, có các hoạt động giải trí phù hợp để trí não được nghỉ ngơi.

NGỦ THẲNG LƯNG VÀ MẶC QUẦN ÁO PHÙ HỢP

Việc ngủ thẳng lưng và mặc quần áo rộng rãi sẽ giúp ngăn ngừa máu lưu thông tới bộ phận sinh dục quá nhiều, giảm được các kích thích đến thằng em, giúp giấc ngủ được duy trì, không còn lo ướt quần mỗi đêm nữa.

KHÔNG ĂN ĐỒ ĂN “KÍCH THÍCH”

Các quý ông cần hạn chế tuyệt đối các loại thực phẩm tăng cường sinh lý như: hàu, cá ngựa, ba kích,… và các loại đồ ăn cay nóng khiến cơ thể “hừng hực” như ớt chuông xanh, cà tím,… 

Nên ăn các loại thực phẩm thông thường, thêm nhiều rau xanh và uống nhiều nước, hạn chế các loại thực phẩm tăng sinh Testosterone vì chính sức khỏe của bạn.

HẠN CHẾ KÍCH THÍCH TÌNH DỤC HOẶC CÁC HOẠT ĐỘNG KHIÊU DÂM

Các anh nên tránh tối đa những hoạt động gây hưng phấn, kích thích cậu nhỏ chào cờ. Đôi khi chỉ một vài hình ảnh hở hang trên mạng hay trên các kênh giải trí khác cũng sẽ khiến quá trình điều trị trở về con số 0, cần hết sức lưu ý điều này.

Nếu hiện bạn có quá nhiều thời gian rảnh thì nên tìm tòi các sở thích mới và tham gia các hoạt động ngoài trời, các hoạt động cộng đồng để giảm việc “rảnh rỗi sinh nông nổi” nhé! 

CÓ TẦN SUẤT QUAN HỆ VÀ THỦ DÂM ĐIỀU ĐỘ

MỘNG TINH LÀ DO THÓI QUEN SINH HOẠT

Nhiều anh có tâm sự với chúng tôi rằng từ khi có bạn tình thì các anh bỏ hẳn việc thủ dâm. Điều này có mặt tốt và mặt xấu. Bởi tùy người, tùy cơ địa thì mới đánh giá được.

Những anh có nhu cầu tình dục bình thường, hoặc đối phương đáp ứng đủ nhu cầu thì không sao. Nhưng nếu bạn tình ở xa, tần suất quan hệ không thể khiến các anh thỏa mãn thì lại cực kì nguy hiểm.

Điều này khiến tinh binh thừa thãi, dẫn đến hiện tượng trên bảo dưới không nghe, mộng tinh, thậm chí là ngoại tình tư tưởng sớm muộn cũng sẽ xảy ra.

Bởi vậy, mong các anh tự lắng nghe cơ thể mình và xây dựng chế độ sinh hoạt, yêu đương sao cho hợp lý nhất.

DÙNG THUỐC DÂN GIAN CHỮA MỘNG TINH ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

DÙNG THUỐC DÂN GIAN CHỮA MỘNG TINH ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

Ngoài việc thay đổi chế độ sinh hoạt thì bạn cần có những cách khác để chữa mông tinh.

Theo Đông y, bệnh mộng tinh liên quan mật thiết đến tình trạng thận âm hư, can âm hư, cần tới các bài thuốc bổ để sớm dứt điểm tình trạng này..

BÀI THUỐC CHỮA MỘNG TINH TỪ ĐÔNG Y

BÀI THUỐC CHỮA MỘNG TINH TỪ ĐÔNG Y

Cụ thể, mỗi thang thuốc cần có đủ các loại như sau: 

  • Thục địa 16 gram 
  • Đan bì 12 gram
  • Sơn thù 8 gram
  • Phục thần 12 gram
  • Hoài sơn 12 gram 
  • Trạch tả 12 gram 
  • Ngưu tất 8 gram 
  • Mẫu lệ 16 gram 
  • Ngũ vị 6 gram 
  • Đỗ trọng 12 gram
  • Mạch môn 12 gram
  • Bạch thược 12 gram

Cách sắc như sau: Đun chung các bài thuốc với 5 bát nước, sắc lại thành 3 bát uống 3 lần sáng, trưa, tối, dùng liên tục hàng ngày cho đến khi hết bệnh.

BÀI THUỐC CHỮA MỘNG TINH TỪ ĐÔNG Y

BÀI THUỐC CHỮA MỘNG TINH TỪ ĐÔNG Y

Lá hẹ có khả năng khôi phục thận yếu, thận hư hiệu quả, sẽ giúp các anh phần nào cải thiện việc mộng tinh, xuất tinh sớm không kiểm soát.

Cụ thể, mua lá hẹ tươi khoảng 0,5kg giã hoặc xay rồi chắt lấy nước cốt uống. Nếu khó uống thì ác anh có thể pha thêm nữa nhưng phải đảm bảo uống hết 0,5kg lá hẹ trong ngày, chia ra làm 2-3 lần uống và dùng liên tục từ 7-10 ngày thì ngừng. 

Ngoài ra, bạn có thể dùng lá hẹ nấu thành các món ăn hàng ngày hoàn toàn được.

CHỮA MỘNG TINH NHỜ TRÀ XÔ THƠM

Dùng trà xô thơm chữa mộng tinh cũng là một cách được áp dụng rất phổ biến ở nước ngoài, cụ thể là tại Ấn Độ. Trà xô thơm giúp an thần, hạn chế được các kích thích trong cơ thể, đặc biệt là kích thích tình dục. 

Theo một vài ghi nhận thì rất nhiều thầy tu dùng trà xô thơm hàng ngày như một cách hữu hiệu để tẩy uế và loại bỏ các suy nghĩ không hay trong đầu. 

DÙNG TRÀ RỄ CAM THẢO

DÙNG TRÀ RỄ CAM THẢO

Cam thảo đã quá quen thuộc với người Việt bao lâu nay, cam thảo vị ngọt, điều hòa cơ thể và cải thiện các triệu chứng tỳ hư, dẫn đến mộng tinh, xuất tinh không kiểm soát.

CHIẾT XUẤT QUẢ BẦU GIÚP CHỮA MỘNG TINH

Mặc dù không có cơ sở khoa học nào nhưng đây lại là biện pháp được rất nhiều người áp dụng trong thời gian gần đây, Các quý ông sẽ lấy chiết xuất quả bầu và dầu vừng tỉ lệ 1:1, thoa đều lên da đầu và massage một vài phút trước khi lên giường để tránh mộng tinh xảy ra,

DÙNG CỎ CÀ RI VÀ MẬT ONG

Bột cỏ cà ri trộn với mật ong ăn sẽ giúp an thần, ngủ ngon và tránh các ý nghĩ, hành vi liên quan đến tình dục như mộng tinh.

9 MÓN ĂN CHỮA BỆNH MỘNG TINH HIỆU QUẢ

Ngoài các bài thuốc dân gian thì có rất nhiều món ăn ngon phù hợp cho các quý ông dùng hàng ngày.

Bạn hoàn toàn có thể đổi món dùng để không bị ngán, hoặc đơn giản là chế biến khác đi một chút so với công thức cũng không lo ảnh hưởng đến hiệu quả đâu nhé!

CHỮA MỘNG TINH BẰNG CHÁO GẠO LỨT HÀ THỦ Ô

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Gạo lứt 100 gram, hà thủ ô 40 gram, táo đỏ 5 gram.

Cách làm: Hà thủ ô thái mỏng để dễ lấy được tinh chất, sắc lấy nước, bỏ bã. Táo đỏ tươi rửa sạch, cho chung vào với gạo đã vo nước để nấu. Nấu bằng nước đã sắc hà thủ ô trước đó.

Sau khi chín vừa miệng thì bạn có thể nêm nếm muối hoặc đường tùy theo khẩu vị ăn. Một nồi cháo trên ăn trong một ngày.

DÙNG CHÁO GẠO LỨT RAU HẸ

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Gạo lứt 100 gram, rau hẹ tươi 40 gram 

Cách làm: Rau hẹ tươi rửa sạch, thái nhỏ nhuyễn. Gạo lứt vo sạch, nấu thành cháo chín. Cho lá hẹ và muối/đường vào bát ăn khi còn nóng. Có thể chia nhỏ thành các bữa ăn trong ngày.

ĂN GÀ HOA MƠ HẤP GỪNG TIÊU

ĂN GÀ HOA MƠ HẤP GỪNG TIÊU

Chọn đúng gà trống hoa mơ có lông vàng điểm trắng, có thể dùng cả con hoặc nửa con tùy theo khả năng ăn, thêm gừng, tiêu vừa đủ.

Gà nên hấp chứ không luộc sẽ khiến chất bổ ra hết nước. Phần nước hấp pha gừng, tiêu và một ít muối để làm săn gà lại. Ăn xong thịt gà thì giữ lại xương sao lên vàng, giã nhỏ xay nhuyễn thành bột ngâm rượu hoặc trộn vào đồ ăn ăn 6 gram/ngày.

CHÁO NHỤC THUNG NHUNG KÈM THỊT DÊ

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Gạo lứt hoặc gạo thường 50 gram, thịt dê lọc xương 100 gram, nhục thung dung 15 gram.

Cách làm: Nhục thung dung nấu tương tự như hà thủ ô, đun sắc lấy nước rồi bỏ bã thuốc, tuy nhiên giữ lại để dùng sau.

Cho thịt dê thái nhỏ và gạo đã làm sạch vào nồi nấu cháo. Khi cháo chín thì cho nhục thung dung vào đun sôi lại lên rồi tắt bếp. Bạn có thể nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

THỊT DÊ NƯỚNG ƯỚP PHỤ LINH

Nguyên liệu cần chuẩn bị: thịt dê có thể bỏ xương hoặc không 100 gram, phục linh 30 gram, sa nhân 30 gram.

Cách làm: Nếu tán bột phục linh và sa nhân rồi thì chỉ cần thêm muối vào ướp với thịt dê là được, còn nếu chưa thì cần giã nhỏ nhuyễn thành bột thì mới ngấm.

Nướng chín thịt dê đã ướp và ăn kèm cơm như thức ăn hàng ngày. 

CHÁO LONG NHÃN HẠT SEN

CHÁO LONG NHÃN HẠT SEN

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Gạo nếp 100 gram, long nhãn (phần ruột nhãn) 15gram, hạt sen 15 gram, nếu có thì thêm táo đỏ 5 quả. 

Cách làm: Vo sạch gạo nếp, hạt sen và táo đỏ cho vào nồi nấu cháo nấu thành cháo. Khi nào sắp chín thì cho long nhãn vào đảo đều tay, đun trong 5-10 phút nữa cho đến khi nhừ thì bắc ra ăn ngay.

CHỮA MỘNG TINH BẰNG NƯỚC SẮC DÂY TƠ HỒNG

Đây là bài thuốc dùng khoảng 100 gram dây tơ hồng mỗi ngày, sắc chung với 10 bát nước lọc, đun nhỏ lửa cho đến khi cạn còn 3 bát thì ngừng, chia ra uống 3 lần/ngày để cơ thể sớm hồi phục.

THỊT GÀ XÀO CÂU KỶ TỬ GIÚP HẾT MỘNG TINH

THỊT GÀ XÀO CÂU KỶ TỬ GIÚP HẾT MỘNG TINH

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Thịt gà lọc xương 500 gram, 1 quả trứng gà, câu kỷ tử 30 gram, hồ đào 30g, hành khô, muối, mắm hoặc hạt nêm tùy ý thích.

Cách làm: Thịt gà thái miếng vừa ăn rồi rửa sạch, ướp gia vị kể trên khoảng 15-20 phút.Câu kỷ tử và hồ đào rửa sạch, bỏ vỏ và ngâm nước khoảng 10 phút.

Bắc chảo lên bếp, phi thơm hành khô và mỡ thì cho thịt gà vào xào cho tái chín thì tắt bếp. Bếp bên cạnh rang khô hồ đào và câu kỳ tử, khoảng 15 phút. 

Sau đó bạn cho lại gà vào xào tiếp cùng với hồ đào, câu kỳ tử, đến chín thì đập trứng vào đảo đều tay rồi bắc ra ngay. Nên dùng khi còn nóng. 

ĂN CANH HẠNH ĐÀO, DU NHỤC

Nguyên liệu: Mua cật lợn 2 quả, quả óc chó (chỉ tính phần ruột trắng) 10 gram, sơn thù nhục 10 gram, gia vị, hành tươi.

Cách làm: Cật lợn sơ chế, rửa sạch, bỏ màng trắng hôi bên trong và bóp muối cho sạch, thái nhỏ. 

Cho đun chung cật lợn, óc chó và hành tươi đã được làm sạch với nhau, đun chín kĩ rồi bắc ra dùng.

MƠ MỘNG TINH ĐÁNH CON GÌ

MƠ MỘNG TINH ĐÁNH CON GÌ

Nhiều anh rất thích “giải đen” khi mơ mộng tinh bằng những con số. Vậy nằm mơ mộng tinh nên đánh con gì?

Giấc mơ mộng tinh mang ý nghĩa thể hiện bản thân bạn đang bị kìm hãm cảm xúc, thiếu thốn tình cảm.

Các con số cũng vì thế được đem đến để giúp các quý anh giải hạn, cụ thể là:

  • Mơ thấy mộng tinh tại nhà thì bạn nên chốt ngay 93 – 67. 
  • Nếu là mộng tinh ở nơi xa lạ, chưa từng đến hoặc chưa từng lưu lại thì con số bạn không nên bỏ qua chính là 87 – 31. 
  • Nếu mơ mộng tinh không phải bạn đời thì chiếu theo các nhà chiêm tinh học, bạn quất ngay 79 – 36 để ăn to trúng lớn, đổi đời đổi vận.
  • Mơ thấy mộng tinh nhưng bị “thấy”, có người thấy đang mộng tinh thì trang bị ngay cho mình số đề 98 – 56. 
  • Đặc biệt nếu mơ mộng tinh bị người yêu, vợ nhìn thấy thì khá đen, cần hóa giải bằng hai con số là 13 – 46. 
  • Mộng tinh với ngôi sao, hoa hậu thì đánh ngay con 86 – 53. 
  • Mộng tinh với hàng xóm thì đánh 75 – 42 là ắt có lộc
  • Còn nếu mơ thấy người khác bị mộng tinh chứ không phải mình, mình là người nhìn thấy thì chọn ngay 15 – 48 bạn nhé.

Kết luận lại là mộng tinh không có gì đáng nguy hiểm, các anh cũng đừng quá lo lắng bởi bệnh nhẹ, hoàn toàn có thể chữa được bằng các phương pháp chúng tôi nêu trên, chỉ cần áp dụng đúng là ắt sẽ có cải thiện.

Nguồn tham khảo:

https://vi.wikipedia.org/wiki/Mộng_tinh